BOSU サージ 40 ウォータートレーニング 86cm 最大18kg

【商品の特徴】
コンパクトながら本格的 – 長さ約86cmの設計で扱いやすく、SURGE 60より軽量ながら十分な負荷を実現。初心者から上級者まで幅広く対応します。
体幹を効果的に強化 – 水の不規則な揺れが常に挑戦を与え、腹筋・背筋・腰まわりの安定性を高めながら、強固な体幹づくりをサポートします。
全身を連動させるトレーニング – 上半身から下半身まで同時に働かせることで、筋力・バランス感覚・瞬発力を強化し、スポーツパフォーマンス向上に直結します。
可変式の負荷で自由に調整 – 水の量を変えるだけで負荷を簡単に設定可能。軽めの体幹トレーニングから筋力強化まで対応し、最大約18kgまで調整できます。
家庭からジムまで幅広く活用 – 自宅でのトレーニングはもちろん、ジムやフィットネススタジオでのレッスン用ツールとしても活用可能です。
実生活に役立つ効果 – 水の揺れにより常に姿勢を修正するため、スポーツや日常生活で必要な「動きながら安定する力」を自然に養えます。

【水の動きで体幹を強化】
水の不規則な揺れにより、腹筋・背筋・腰まわりを中心とした体幹の安定性を効果的に鍛えることが可能です。

 

【全身の筋肉を同時に刺激】
動作中に水の重心が変化するため、腕・肩・脚など全身の筋肉をバランスよく使い、筋力とバランス感覚を同時に向上させます。

 

【最大18kgまで調整可能】
水の量を変えるだけで負荷の調整が簡単。初心者から上級者まで、自分のレベルや目的に合わせたトレーニングが可能です。

 

【水を入れるだけの簡単セットアップ】
水を注入するだけで準備完了。誰でもすぐにトレーニングを始められます。

 

【幅広いトレーニングに対応】
スクワットやランジ、オーバーヘッドプレス、ツイストなど、多彩なエクササイズを通して筋力・持久力・安定性を養えます。

 

【扱いやすいサイズ】
長さ86cmの設計は幅広い動作に最適化され、家庭やジムでのトレーニングに使いやすい仕様です。

【仕様】
寸法（L× W × H）
22 x 22 x 86 cm
重量
4.5 kg